Une petite histoire retrouvée dans mes e-mail perdus

En première, j'avais un professeur principal formidable, un professeur qui était là pour ces élèves quand ils en avaient besoin et je suis bien placée pour le savoir. Un jour, dans un de mes moments sombre, il m'a envoyé un e-mail qui racontait une histoire qui m'a beaucoup fait réfléchir. Et j'aimerai le partager avec vous aujourd'hui. 

C'est l'histoire d'un pot de mayonnaise et de café.

Quand il te semble qu'il y a « trop » de choses dans ta vie, quand 24 heures ne te semblent pas suffisantes. Rappelle-toi du pot de mayonnaise et du café !

Il était une fois, un professeur qui, devant sa classe, prit un grand pot de mayonnaise vide et sans dire un mot, commença à le remplir avec des balles de golf.

Ensuite, il demanda à ses élèves si le pot était plein. Les élèves  dirent  OUI.

Puis le professeur prit une boîte pleine de billes et la versa dans le pot de mayonnaise. Les billes comblèrent les espaces vides entre les balles de golf. Le prof redemanda aux élèves si le pot était plein. Ils dirent à nouveau OUI.

Après, le professeur pris un sachet rempli de sable et le versa dans le pot de mayonnaise. Bien sûr, le sable remplit tous les espaces vides et le prof demanda à nouveau si le pot était plein.. Les élèves répondirent unanimement OUI.

Tout de suite après le prof ajouta deux tasses de café dans le contenu du pot de mayonnaise et effectivement le café combla les espaces entre les grains de sable. Les étudiants se sont alors mis à rire.

Quand ils eurent fini, le prof dit :« Je veux que vous réalisiez que le pot de mayonnaise représente la vie.

Les balles de golf sont les choses importantes comme la famille, les enfants, la santé, tout ce qui nous passionne. Nos vies seraient quand même pleines si on perdait tout le reste et qu'il ne nous restait qu'elles.

Les billes sont les autres choses qui comptent comme le travail, la maison, la voiture, etc...

Le sable représente tout le reste, les petites choses de la vie.

Si on avait versé le sable en premier, il n'y aurait eu de place pour rien d'autre, ni les billes ni les balles de golf.

C'est la même chose dans la vie.

Si on dépense toute notre énergie et tout notre temps pour les petites choses, nous n'aurons jamais de place pour les choses vraiment importantes.

Faites attention aux choses qui sont cruciales pour votre bonheur. Jouer avec ses enfants, prendre le temps d'aller chez le médecin, dîner avec son conjoint, faire du sport ou pratiquer ses loisirs favoris.

Il restera toujours du temps pour faire le ménage, réparer le robinet de la cuisine.

Occupez-vous des balles de golf en premier, des choses qui importent vraiment. Etablissez des priorités, le reste n'est que du sable...

Un des élèves leva alors la main et demanda ce que représente le café.

Le professeur sourit et dit : 

 
« C'est bien que tu demandes. C'était juste pour vous démontrer que même si vos vies peuvent paraître bien remplies, il y aura toujours de la place pour une tasse de café avec un ami. »

Ce qui nous a un jour détruit peut il nous reconstruire?

Je n'en ai jamais parler à personne. J'ai honte de moi. Et je pense que même ma psy ne me comprendrait pas. Alors je me tais, je garde ça au fond de mon coeur. Et puis un jour, la douleur refait surface, elle te détruit, te réduit en miette, et le temps a fait que tu ne sais même plus pourquoi tu souffres. J'ai tellement essayé d'oublier que j'ai fini par ne plus me rappeler. Deux années de galères, deux années à se battre contre soit même, je ne me comprend plus, je ne suis plus ce psychique trop envahissant, il contrôle tout, je n'ai plus accès à mon corps, seule la culpabilité me fait exister. Je me refuse tout, je ne me nourri plus, je n'ai plus de force, j'en veux à tout le monde de ne pas me comprendre, je me désocialise, je m'en veux, je me déteste, je veux en finir. On m'envoi voir des gens qui pourraient "m'aider", m'aider à remanger, m'aider a survivre. J'y suis bien arrivé j'a repris des forces, des formes, des kilos. Mais ils n'ont pas conscience du problème, ils me sauvent juste de la mort physique, rassurent mon entourage, mais ils ne me permettent pas de vivre. Alors voilà, je survis. Je m’efforce de paraître comme une personne normale, ce que je ne suis pas. J'ai toujours mal vécu cette différence.

Puis un soir, lors d'une discussion, tout refait surfasse. Je revois la scène, je pleure, mais je ne cherche plus à oublier. Je suis prête à me battre. On me parle de sensibilité, de magnétisme, je ne sais pas trop comment prendre les informations qu'on me balance. Et le psychique prend le relais, une fois de plus, mais cette fois dans le bon sens. Je réfléchi, tout se bouscule dans ma tête, mes neurones n'ont jamais autant travaillé. "Peut être que c'est pour ça". Une question me bombarde la tête.

Ce qui m'a un jour détruit peut t-il m'aider à me reconstruire? 

                                Bulle :)

La légende de l’âne et du puits

Un jour , l’âne d’un fermier est tombé dans un puits. L’animal gémissait pitoyablement pendant des heures et 

le fermier se demandait quoi faire.

Finalement, il a décidé que l’animal était vieux et le puits devait disparaître. De toute façon, ce n’était pas rentable pour lui de récupérer l’âne.

Il a invité tous ses voisins à venir l’aider. Ils ont tous saisi une pelle et ont commencé à boucher le puits.

Au début, l’âne a réalisé ce qui se produisait et se mit à crier terriblement. Puis, à la stupéfaction de chacun, il s’est tu.

Quelques pelletées plus tard, le fermier a finalement regardé dans le fond du puits et a été étonné de ce qu’il a vu.

Avec chaque pelletée de terre qui tombait sur lui l’âne faisait quelque chose de stupéfiant : il se secouait pour enlever la terre de son dos et montait dessus.

Bientôt, chacun a été stupéfié que l’âne soit hors du puits et se mit à trotter !

La vie va essayer de vous engloutir de toutes sortes d’ordures. Le truc pour se sortir du trou est de se secouer pour avancer.

Chacun de nos ennuis est une pierre qui nous permet de progresser.

Nous pouvons sortir des puits les plus profonds en n’arrêtant jamais. Ne jamais abandonner ! secouez-vous et foncez !

Si l’âne avait choisit d’être victime et avait continue de crier et râler, il serait encore au fond du trou enterre. Au lieu de cela il a choisit de se prendre en main et d’être créatif. Souvent quand moi même je me sens au fond du trou je repense a cet âne.

Les victimes ne deviennent pas victorieux et a tout moment nous pouvons choisir qui nous voulons être.

Attention!!! Une épidémie de bonheur se propage!!!

Épidémie de bonheur, encore plus dangereux que le H1N1 !

Une épidémie mondiale est en train de se propager à une allure vertigineuse.

L’OMB (Organisation Mondiale du Bien-être) prévoit que des milliards d’individus seront contaminés dans les dix ans à venir.

Voici les symptômes de cette terrible maladie :

1 – Tendance à se laisser guider par son intuition personnelle plutôt

que d’agir sous la pression des peurs, idées reçues et conditionnements du passé.

2 – Manque total d’intérêt pour juger les autres, se juger soi-même et

s’intéresser à tout ce qui engendre des conflits.

3 – Perte complète de la capacité à se faire du souci (ceci représente

l’un des symptômes les plus graves)

4 – Plaisir constant à apprécier les choses et les êtres tels qu'ils

sont, ce qui entraîne la disparition de l’habitude de vouloir changer les autres.

5 – Désir intense de se transformer soi-même pour gérer positivement ses pensées, ses émotions, son corps physique, sa vie matérielle et son environnement afin de développer sans cesse ses potentiels de santé, de créativité et d’amour.

6 – Attaques répétées de sourire, ce sourire qui dit « merci » et

donne un sentiment d’unité et d’harmonie avec tout ce qui vit.

7 – Ouverture sans cesse croissante à l’esprit d’enfance, à la simplicité, au rire et à la gaieté.

8 – Moments de plus en plus fréquents de communication consciente avec son Âme, son Être… ce qui donne un sentiment de plénitude et de bonheur.

9 – Plaisir de se comporter en personne qui apporte joie et lumière plutôt qu’en critique ou en indifférent

10 – Capacité à vivre seul, en couple, en famille et en société dans

la fluidité et l’égalité, sans jouer ni les victimes, ni les bourreaux, ni les sauveurs.

11 – Sentiment de se sentir responsable et heureux d’offrir au monde

ses rêves d’un futur abondant, harmonieux et pacifique.

12 – Acceptation totale de sa présence sur terre et volonté de choisir

à chaque instant, le beau, le bon, le vrai et le vivant.

Si vous voulez continuer à vivre dans la peur, la dépendance, les

conflits, la maladie et le conformisme, évitez tout contact avec des personnes présentant ces symptômes.

Cette maladie est extrêmement contagieuse !

Si vous présentez déjà des symptômes, sachez que votre état est probablement irréversible.

Les traitements médicaux peuvent faire disparaître momentanément quelques symptômes mais ne peuvent s’opposer à la progression inéluctable du mal.

Aucun vaccin anti-bonheur n’existe.

Comme cette maladie du bonheur provoque une perte de la peur de mourir, qui est l’un des piliers centraux des croyances de la société matérialiste moderne, des troubles sociaux risquent de se produire, tels des grèves de l’esprit belliqueux et du besoin d’avoir raison, rassemblements de gens heureux pour chanter, danser et célébrer la vie, des cercles de partage et de guérison et des crises de fou-rires.

La citée des Dieux, ou le Pays Basque.

Hier je me promenais à la montagne, (comme souvent) et j'ai profité du beau temps pour prendre des photos.

Il faut avouer que j'habite dans un endroit magnifique. Ici on peut observer les papillons voler et passer de fleur en fleur, voir les oiseaux virevolter sur vos têtes, les chevaux galoper dans les champs, au creux des montagnes. Une vie entre mer et montagne, des paysages uniques. 

J'aime ces moments là, ou la solitude devient moins pesante, le contact avec la nature me transforme, m'ébloui, me réconforte.

Voilà, c'était une petite parenthèse de bonheur.

En parlant de bonheur, j'ai commencé mon étude, et voici les quelques mots que j'ai pu gribouiller sur mon calepin:

 Le bonheur c'est:

- Prendre le temps de profiter de chaque instant.

- Se faire plaisir avec des petites choses

- Aimer et être aimé.

- Ne pas avoir d'horaires

- Positiver, arrêter de voir tout noir

- Faire quelque chose qu'on aime

- Manger sans culpabiliser

- Avoir des ami(e)s 

- Passer du temps avec ceux qu'on aime

- Passer une journée shopping avec maman

- Manger du flan

- Etre soit

- S'accepter

- Ne rien s'interdire avec modération

- Partager

- Ecouter de la musique

- Faire plaisir, et se faire plaisir

Evidemment la liste ne s’arrêtera pas là, mais c'est un bon début. Si vous avez d'autres propositions, n'hésitez pas! 

Bonne soirée!   

                       

                                                          Bullee :)

Mr Jojo nous rend visite!

Bonsoir les gens! J’espère que vous avez passé une bonne journée, et qu'il vous reste assez de péche pour affronter le reste de la semaine!

Aujourd'hui, un ami de la famille, Mr Jojo est passé à la maison avec une belle surprise: 4 GROS CAGEOTS DE CERISES!!! (Soit environ une dizaine de kilo je dirai, à vue de nez...) Donc on s'est senti obligé de lui offrir le café-gâteau à Jojo, ça va de soit! Il est donc resté bien une heure à papoter avec nous tout en mangeant des cerises, buvant du café et en grignotant des gâteaux. 

Plusieurs sujets se sont succédés et on a parler médecine (ne me demandez pas pourquoi, je n'en ai aucune idée!) et Mr Jojo nous a parlé d'un monsieur ostéopathe-guérisseur qu'il allait voir pour guérir ses petits tracas. Se monsieur ferait des miracles: Il enlève les allergies à ceux qui en ont, raplace les membres en les touchant à peine avec une main sur la nuque et une main sur le membre en question, guéri la dépression, efface les brûlures, bref un peu un dieu sur terre en fait. Et Mr Jojo, il avait pleins d'exemples pour nous prouver que ça marche. Et vue que je suis du genre à lire mon horoscope le matin, et à retourner le pain sur la table s'il est dans le mauvais sens, ben tout ça j'y crois. Ce monsieur à l'air impressionnant, il connait des choses que vous n'avez jamais dites à personnes, il sait si tel ou tel membre de votre famille a eu tel ou tel soucis et les dommages que ça a créer.

Ma maman m'a regardé, je l'ai regardé, et on a pensé la même chose toutes les deux. Peut être mon ultime chance? Je souffre de TCA depuis maintenant deux ans, peut être due à un choc enfoui dans mon passé et que personne ne trouve. Ma maman a pris le numéro, comme ça, sans rien dire, "au cas ou", mais même si elle n'a rien dit devant Jojo, je savais bien que c'était pour moi, parce que ma maman c'est peut être bien la seule qui me voit telle que je suis, qui lis ma souffrance dans mes yeux et dans mon coeur, et pourtant c'est aussi peut être la seule qui croit en moi, même quand moi je n'y crois plus.

Alors voilà, drôle de journée, demain, ma maman va me prendre rendez vous chez ce monsieur, on verra bien. Mais il me tarde déjà d'y être. 

Et vous, qu'en pensez vous? Avez vous déjà eu à faire à des guérisseur? Est ce que ça a marché? J'attend vos réponses et/ou témoignages! 

Thérapie ou utopie?

Bonsoir tout le monde! J’espère que vous avez passé une bonne journée, que le boulot ou les cours ne vous ont pas trop épuisé et qu'il vous reste quelques neurones pour réfléchir un cours instant. Aujourd'hui, après une heure de philo à évoqué le bonheur, je suis sorti la tête remplie d'interrogations et je voulais partager ça avec vous.

Question du jour: Qu'est ce qu'être heureux?

Le bonheur existe t-il dans notre société? A notre époque? Est ce seulement une question matérielle ou autre chose de bien plus profond? Peut on vraiment être heureux? 

Mon prof de philo (personne que je vénère particulièrement) nous a posé une question: Qu'est ce qui, selon vous, vous rendrez le plus heureux: de manger un repas merdique en compagnie de personnes que vous aimez et de passer un bon moment ou de manger un succulent repas seul? Vous me direz, le must serai de manger un succulent repas avec des personnes que vous aimez et de passer un bon moment, et je suis bien d'accord.

Il a ensuite évoqué que dans notre société de consommation, à notre époque, les gens achètent et consommes pour être heureux. Mais cela les rend t-ils vraiment heureux? Est ce qu'un bien matériel peut remplacer le bonheur personnel? Est un réel besoin ou une nécessité? 

Est on heureux pour ce qu'on est ou pour ce qu'on a? 

Je sais, les cours de philo, ça me rend dingue.

 C'est pourquoi j'ai décidé de commencer ma propre thérapie sur le bonheur. J'ai déniché un petit carnet du fond du placard et j'ai décidé d'y noter chaque moment, chaque chose qui me rend heureuse, à la façon d'Hector dans le livre de François Lelord ("Le voyage d'Hector ou la recherche du bonheur" je vous le recommande fortement, c'est ma psychologue qui me l'avait conseillé et j'ai adoré!)

Je vous tiendrai bien évidement au courant de la suite de cette expérience. 

N'hésitez pas à partager notre propre thérapie du bonheur, je vous en serai plus que reconnaissante.

Bonne soirée! Bisous.

                                                                       Bullee :)